foggy ljude u stadiju 234kg i 174kg treba brzo probat sredit jer svaki dan im moze bit zadnji
Apsolutno je nemoguće takve ljude, bar ne na kvalitetan i za njih zdrav način, koji cijeli život ne paze na hranu ni aktivnost "na brzinu" sredit jer nisu do toga brzo ni došli.
foggy Sigurno trening nije "Ajmo ljudi, skačite"
U prvoj sezoni sam bacio oko na jednu od prvih epizoda i doslovno su morali trčati i bila je nekakva varijacija skoka u dalj uključena (ili slično sa skokom) gdje su jednom kandidatu rekli da to ipak ne radi od straha da mu neki dio noge ne pukne.
foggy Osobni treneri znaju što rade.
Ne bi vjerovao tko se danas sve naziva osobnim trenerom. Jebo sebe ako mogu nabrojati na svih 10 prstiju ljude u HR kojima bi povjerio taj posao.
foggy volim pogledat koliko ljudi dobiju na sampouzdanju, koliko im to pomogne.
Tu se slažem ali moraš znati da je to i dalje show. Pristup tim ljudima bi bio možda 2 do 3 treninga tjedno prilagođena pojedincu (isto i prehrana) a ne da grupno muško i žensko, raznih godina, mogućnosti, kilaže, i fizikalnih karakteristika rade iste stvari (ako rade iste treninge svi, ne gledam pa da se ogradim da ne bude da tvrdim nešto iz guzice). A to bi onda bilo 15 puta manje zanimljivo.