escoban Pa sa obzirom da sam ima 60kila sa krevetom kad sam kreno, a sad sam 105 zima a lito 85-90 rekao bi da imam poprilicno dobre rezultate.
A neznam kako u tvojoj glavi izgleda prosjecni gym rat koji trenira 3 puta tjednom(sta nije malo) u periodu 10 god ili vise…
Neznan zasto se uopce ikom opravdavas i pojasnjavas cime se bavis, bavis se radi sebe ne radi ekipe na forumu. Tema uopce nije bila kako netko od nas izgleda nego da je nemoguce izgledati ko Abby za 3-6-9-12 mjeseci treninga.
A to kako stereotipicni gym rat izgleda je najveca moguca glupost koju neko moze izvaliti jer niti svi imaju iste radne navike, niti istu genetiku i naposljetku istu visinu (najjace mi je kad oni kepeci od 170 cm dobiju 2-3 kg misica izgledaju ogromno pa se busaju prsa o prsa kako su badibilder.
Offtopic; funkcionalni trening je najvece zlo koje se desilo sportu zadnjih 10 godina, koja je poanta treniramo da budemo funkcionalniji, da bolje hodamo, sjednemo na wc skoljku i privrcemo se u krevetu…
