escoban
Zato što ako imaš potrebu pojesti komad pizze, pojedi pravu, a ne lažnjak. Neće ti ništa biti od toga jednom mjesečno ako si discipliniran.
Ove neke fore tipa "zdrava pizza", "zdravi pomfrit", "zdravi kolač bez šećera" itd. je još gore.
Bolje je jednom mjesečno pojesti nešto takvo u umjerenoj količini nego ovakve stvari raditi i što onda? Ne možeš uvijek tako.
Radije prilagodi svoje tijelo na određenu disciplinu u hrani. Uzmi Pizzu, ali nemoj pojesti sam cijelu Jumbo pizzu. Pojedi dva komada i reci dosta. Tako i sa svim.
Sve ostalo je gubitak vremena jer sebe ne pripremaš na normalniju prehranu, a nećeš se cijeli život hraniti na ovaj gore naveden način s lažima pizzama, kolačima i slično. Ovako ćeš npr. smršaviti 25 kg, izbjegavati sve živo i onda ćeš za 2 godine opet kreniti maslati po svemu i svačemu jer si se toga "zaželio" i "neće mi ništa biti". Bit će ti jer tijelo pamti i spremat ce sve te loše kalorije za koje ga nisi pripremio.
Bitnije je disciplina, nego ono što stvarno jedeš.
